Новини
Колонка автора

Петро КОБЕВКО, журналіст:

Євросвині. Подробиці загибелі та захоронення свиней на Буковині Євросвині. Подробиці загибелі та захоронення свиней на БуковиніДнями селяни у селі Луковиця Глибоцького району помітили на полях рух автомобілів та екскаваторів. Коли кілька людей підійшли до ями у полі, то жахнулися. Там були закопані сотні чи й тисячі туш свиней. Свині різної ваги і розмірів.

Ігор БУРКУТ, політолог:

ХОДІННЯ ПО ГРАБЛЯХ ХОДІННЯ ПО ГРАБЛЯХНедавній "Марш за майбутнє", або марш за відставку президента Порошенка, примусив згадати історію України останніх десятиліть. Невдоволення владою рядові громадяни можуть безкарно демонструвати лише у демократичному суспільстві. На масові демонстрації з вимогою кардинальної зміни влади українці виходили сто років тому - коли валилася Російська імперія. Але не дійшли згоди і через власну анархічність втратили державу. За "совка" демонстрували лише "народну підтримку рідної радянської влади". А наприкінці 80-х рр. - під час "перебудови" - знову розпочалися маніфестації з вимогою зміни влади. Багато подібних вимог ми вже пережили, чимало ще доведеться пережити...

Петро КОБЕВКО, журналіст:

Революцію у валізах не везуть Революцію у валізах не везутьНапевне, найправильніше рішення для себе і для інших прийняв президент України Петро Порошенко тоді, коли вислав з України лідера «Руху нових сил» Міхеіла Саакашвілі.
Реклама
ЧАС у соцмережах

ОПИТУВАННЯ
Чи підримуєте ви АТО?
Так
Ні
Утримуюсь
Що, Де, Коли
у ТРК "Боянівка" (Хотинська, 43) відбудеться виставка-ярмарок голубів.
На заході будуть представлені спортивні та декоративні голуби, а також кури, індики, качки, гуси, кролики.
(1-3 березня) у Центральному Палаці культури (пл. Театральна, 5) та (4 березня) в Медіацентрі Belle Vue відбуватиметься німецькомовний театральний фестиваль BRECHT.CZERNOWITZ.
В рамках Фестивалю виступлять театральні групи з Тімішоари (Румунія), Києва, Кременчука, Житомира, Запоріжжя та Чернівців. Також відбудеться серія майстер-класів для учасників Фестивалю за участі тренерів з Німеччини (Франк Бобран), Росії (Борис Лейнвебер) та Румунії (Ізольде Кобєц, Еніко Бленессі).
в Центрі культури "Вернісаж", вул. І.Франка, 15 відбудеться прес-конференція італійського співака Альфонсо Олівера.
о 17:00 - концерт.


Календар
«    Лютий 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
Партнери

Буковину полонила аномальна спека

8-08-2013, 15:30 / Коментарів: 0
Буковину полонила аномальна спека
• уникати перебування під прямими сонячними променями, тримаючись тіньової сторони, по можливості залишатися в прохолодному або кондиціонованому приміщенні, хоча б протягом періоду найвищої сонячної активності — з 11.00 до 17.00;
• у приміщенні з кондиціонером не виставляти одразу низьку температуру, а зменшувати її поступово. Різниця температур на вулиці та в приміщенні не повинна перевищувати 10° С. Зайшовши всередину зі спекотної вулиці, не слід ставати під прямий потік холодного повітря, щоб не наразитись на застуду;
• носити просторий одяг із натуральних тканин, що не перешкоджає дихати шкірі й не призводить до перегрівання організму, захищати голову головним убором;
• змащувати відкриті ділянки тіла сонцезахисним кремом;
• обмежити використання декоративної косметики: шкіра у спеку посилено дихає й пітніє, знижуючи температуру тіла. Закупорювання пор може призвести до перегрівання організму;
• врятуватися від спеки й освіжитися допоможуть водні процедури: варто якомога частіше ополіскувати руки й обличчя та приймати душ;
• максимально зменшити фізичні навантаження. На городі чи присадибній ділянці рекомендується працювати до восьмої години ранку або ж після сьомої вечора;
• намагатися зберігати емоційний спокій, уникати нервових перевантажень та стресів;
• старатися менше часу проводити за кермом;
• вживати більше рідини (2-2,5 л на день): пити компот, узвар, підкислену воду й обмежити вживання газованих напоїв. Найкраще втамовують спрагу теплі напої, зокрема зелений чай або чорний з лимоном;
• внести корективи до свого раціону з урахуванням того, що їжа має бути легкою, низькокалорійною. М'ясо добре замінити рибою, гарнір — свіжими овочами. Їсти слід лише свіжоприготовлені страви, обмеживши вживання смажених та гострих, натомість споживати більше фруктів та овочів;
• не слід купувати продукти з рук та на стихійних ринках – за високих температур бактерії розмножуються в продуктах дуже швидко, і це може призвести до важких отруєнь;
• уникати вживання алкоголю, особливо міцних напоїв (горілки, коньяку) та обмежити паління;
• обмежити перебування у громадському транспорті, де часто створюється дуже задушлива атмосфера, більше бувати на природі;
• відпочиваючи біля водойм, не кидатися зі спекотного пляжу в холодну воду;
• при постійному прийомі медикаментів слід відвідати лікаря, щоб скоригувати їх дозування, можливо, потрібно змінити час прийому чи підібрати інші препарати (деякі ліки збільшують чутливість організму до підвищення температури навколишнього середовища, зменшують потовиділення і підвищують ризик перегрівання).
Бережіть себе і своїх рідних. Частіше телефонуйте їм, питайте, як вони переносять літню спеку. Якщо ваш літній родич довго не відповідає на дзвінки, піднімайте тривогу. Іноді тепловий удар розвивається дуже швидко, і людина просто не встигає покликати на допомогу. Своєчасне втручання лікарів допоможе запобігти важким наслідкам.
СХОЖІ НОВИНИ:
Додати коментар
Ім'я:*
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера
Введіть код: *
comments powered by Disqus
Loading...
© 2002 - 2013, всі права захищені. Використання (повне чи часткове) матеріалів, що розміщені на сайті, дозволяється за умови розміщення посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на chas.cv.uа в першому або другому абзаці, відкрите для індексування. Чернівецька газета "ЧАС"